"БЕРЕГИ ЗДОРОВЬЕ СМОЛОДУ ! - подобную фразу должен учитывать каждый человек. Тот, кто от рождения наделён крепким здоровьем по идее обязан беречь его как "зеницу ока" , тот же, кто имеет какие-то проблемы со здоровьем должен бы работать над улучшением своего состояния и сохранением, тех сил, которые есть. Многие могут возразить, что никто ничего никому не должен: "Моё здоровье -что хочу, то с ним и делаю". В этом есть, конечно, доля истины. Однако, можно сказать, что "мы носим здоровье, пока оно нас носит ". Может стоит задуматься над этим?

 Здоровье каждому из нас дано и надо помнить, что  у нас оно одно !    

Хоть бытует идея " кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт", не стоит всё же испытывать своё здоровье на прочность. Желательно избегать крайностей и соблюдать баланс. 

Если вы заболеете - проанализируйте причины своего заболевания: обратитесь к врачу, ищите нужную информацию. Прилагайте максимум сил для исправления ситуации, вызвавшей недомогание и помогите себе выздороветь!